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冬至到 防感冒

 
作者:admin | 时间:2008-12-18 00:00 | 点击数
    冬至将至,气温骤降、气候干燥,幼儿容易感冒和喉咙不适,因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。
    1、衣:天气冷,应随时添脱衣物。幼儿好动、易出汗,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服;鞋子应   以轻便的运动鞋为主,不穿皮鞋。
    2、食:让幼儿多吃富含维生素的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,可预防上感。常于冬季咳嗽的幼儿,可让其幼儿多吃冰糖生梨水。是药三分毒,勿把服药作为防病的途径。
    3、住:天气虽冷,但仍要保持室内空气流通。幼儿的被子需经常晒太阳,家长可利用双休日把被子洗、晒。
    4、行:家长应多带幼儿到户外活动,多晒太阳不仅能促进体内钙的吸收,也能增强幼儿的体质,提高御寒能力。

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